Дефрагментация информации: последовательность действий по повышению качества Жизни - часть 3

Продолжение ...

Добро пожаловать в лабораторию КЛИЕНТОНОМИКИ

28. Чтобы процесс Дефрагментации Жизни стал более гармоничным и показал забытые и новые ее грани, запишите (зафиксируйте) для всех этапов жизни (с ее начала и по текущий момент) свои мечты, увлечения и бытность по схеме:

Ясли: мечтал – увлекался – был,

Детский сад: мечтал – увлекался – был,

Начальная школа: мечтал – увлекался – был,

Средняя школа: мечтал – увлекался – был,

Техникум: мечтал – увлекался – был,

ВУЗ: мечтал – увлекался – был,

Армия: мечтал – увлекался – был,

Работа 1: мечтал – увлекался – был,

Работа 2: мечтал – увлекался – был,

Работа …: мечтал – увлекался – был,

Работа N: мечтал – увлекался – был,

Пенсия: мечтал – увлекался – был.

Дойдя до своего настоящего этапа жизни и текущего его момента, запишите (зафиксируйте) свои мечты, увлечения и бытность в виде:

Я сейчас: МЕЧТАЮ – УВЛЕКАЮСЬ – ЯВЛЯЮСЬ.

29. Проделав работу с п. 1 по п. 28 сгруппируйте в time line этапы жизни в группы этапов: детство, юность, зрелость.

30. После группировки этапов жизни, в тех группах этапов, которые уже прожили, запишите (зафиксируйте) самые яркие мечты и самые захватывающие увлечения по схеме:

Детство: самая яркая мечта – самое захватывающее увлечение – я был,

Юность: самая яркая мечта – самое захватывающее увлечение – я был,

Зрелость: самая яркая мечта – самое захватывающее увлечение – я был.

31. Как запишите для прожитых групп этапов информацию, указанную в п. 30, напишите то же самое для настоящего момента по схеме:

СЕЙЧАС: САМАЯ ЯРКАЯ МЕЧТА – САМОЕ ЗАХВАТЫВАЮЩЕЕ УВЛЕЧЕНИЕ – В БОЛЬШЕЙ СТЕПЕНИ СЕЙЧАС Я ЯВЛЯЮСЬ ТЕМ-ТО.

32. Записав для настоящего момента: самую яркую мечту, самое захватывающее увлечение и то, кем Вы по большей степени сейчас являетесь, ответьте себе на вопрос: «КТО Я ПО ЖИЗНИ?».

Обратите внимание, что, тот, кем вы в большей степени являетесь сейчас и тот, кем Вы являетесь по жизни, вполне возможно, могут не совпадать.

На данном уровне тренинга ответить на вопрос: «Кто я по жизни?» не должно составить труда, так как Вы писали, кем Вы были на определенных этапах жизни (см. п. 28), фиксировали, кем являетесь сейчас (п. 28). Осталось ответить: «Кто я по жизни?».

33. Чтобы выйти на новый уровень понимания себя, запишите о себе следующую информацию по схеме:

самая яркая мечта – самое захватывающее увлечение – Я ПО ЖИЗНИ.

34. Если тот Человек, кем Вы являетесь по жизни, не совпал с Вами, как Вы себя представляете в самой яркой мечте, ставьте «-», если Ваше представление о себе в самой яркой мечте совпало с тем, кем Вы считаете себя по жизни, ставьте «+».

Добро пожаловать в лабораторию КЛИЕНТОНОМИКИ

Дефрагментация информации: последовательность действий по повышению качества Жизни - часть 2

Продолжение...

Добро пожаловать в лабораторию КЛИЕНТОНОМИКИ

20. Если Вы уже отучились и работаете, в свою очередь ответьте на вопрос: «Кто Вы сейчас?». Например, сейчас Вы учитель, может быть грузчик, «дядя Стёпа милиционер», менеджер по продажам или предположим предприниматель.

Если Вы еще учитесь, напишите, чем полезным Вам нравится заниматься сейчас, кроме учебы.

21. При условии, когда Вам нравится работа или нравится заниматься чем-то полезным кроме учебы, поставьте знак «+», в случае, когда работа не нравится или ничем полезным, кроме учебы не занимаетесь, поставьте знак «-».

22. После того, как проделали работу с п. 1 по п. 21 вспомните, чем Вам нравилось вдохновенно заниматься, чем Вы увлекались на определенном этапе в жизни: в яслях, детском саду, начальной, средней школе и т.д.

Обратите внимание, что мечты (вы их описывали и сравнивали в пунктах с 9 по 14) на соответствующих этапах жизни и увлечения на таких же этапах – это разные вещи.

23. Запишите (зафиксируйте) по схеме ниже, свои увлечения на определенных этапах жизни и сопоставьте их с тем, чем увлекаетесь, вдохновленно занимаетесь сейчас:

увлекался в яслях – увлекаюсь сейчас,

увлекался в детском саду – увлекаюсь сейчас,

увлекался в начальной школе – увлекаюсь сейчас,

увлекался в средней школе – увлекаюсь сейчас,

увлекался в техникуме – увлекаюсь сейчас,

увлекался в ВУЗе – увлекаюсь сейчас,

увлекался в армии – увлекаюсь сейчас,

увлекался на работе 1 – увлекаюсь сейчас,

увлекался на работе 2 – увлекаюсь сейчас,

увлекался на работе … – увлекаюсь сейчас,

увлекался на работе N – увлекаюсь сейчас,

САКРАЛЬНО: увлекался на пенсии – увлекаюсь сейчас.

24. Сравните увлечения в строках и, если увлечение на определенном этапе жизни не совпадает с увлечением сейчас, поставьте «-», если сегодняшнее увлечение совпадает с увлечением на определенном этапе жизни, поставьте знак «+».

25. Далее напишите в строчки попарно то, о чем мечтали на этапах жизни и то, чем увлекались на них же: ясли, детсад, школа и так далее по схеме:

мечтал в яслях – увлекался в яслях,

мечтал в детском саду – увлекался в детском саду,

мечтал в начальной школе – увлекался в начальной школе,

мечтал в средней школе – увлекался в средней школе,

мечтал в техникуме – увлекался в техникуме,

мечтал в ВУЗе – увлекался в ВУЗе,

мечтал в армии – увлекался в армии,

мечтал на работе 1 – увлекался на работе 1,

мечтал на работе 2 – увлекался на работе 2,

мечтал на работе … – увлекался на работе …,

мечтал на работе N – увлекался на работе N,

мечтаю на пенсии – увлекаюсь на пенсии.

26. После записи в строчки мечт и увлечений, сравните их и, в случае, если мечта на определенном этапе жизни совпадает с увлечением на том же этапе жизни, поставьте «+», а если мечта и увлечение в строчке не совпадают, поставьте знак «-».

27. Теперь, когда сравнили увлечения настоящего времени с увлечениями в прошлом (они могут совпадать – редко, и не совпадать - чаще), а также сравнили увлечения с мечтами на соответствующих этапах жизни, запишите (зафиксируйте) в строчки увлечения этапов жизни и то, кто вы сейчас (ответы на эту часть обозначены в п. 18) по схеме, обращенной к настоящему времени:

я сейчас – увлекался в яслях,

я сейчас – увлекался в детском саду,

я сейчас – увлекался в начальной школе,

я сейчас – увлекался в средней школе,

я сейчас – увлекался в ВУЗе,

я сейчас – увлекался в армии,

я сейчас – увлекался на работе 1,

я сейчас – увлекался на работе 2,

я сейчас – увлекался на работе …,

я сейчас – увлекался на работе N,

Главными в жизни, так сказать экваторными ответами именно по увлечениям и тому, кто Вы сейчас, будут записи в строчке «я сейчас – увлекаюсь сейчас».

Продолжение следует ...

Добро пожаловать в лабораторию КЛИЕНТОНОМИКИ

Дефрагментация информации: последовательность действий по повышению качества Жизни - часть 1

Добро пожаловать в лабораторию КЛИЕНТОНОМИКИ

Последовательность действий по налаживанию жизни:

1. Постарайся разузнать о своем прошлом как можно больше.

2. Узнавая о прошлом, приложи усилия, чтобы уложить его в хронологическую цепочку, по-другому в time line (линия Времён жизни), точнее в life line (Линия жизни).

3. Укладывая факты в time line, раздели их на моменты жизни и длящиеся периоды

4. Разделяя факты в time line на моменты и длящиеся периоды, поочередно обозначь их с твоей сегодняшней точки зрения, как болезненные и приятные.

5. После обозначения болезненных и приятных моментов и периодов прошлого с сегодняшней точки зрения, постарайся обозначить их, как болезненные и приятные, как Вы думаете, какие они были по Вашим ощущениям тогда, на момент их происхождения.

6. Сравните свои ощущения болезненности и приятности с точки зрения «В прошлом» со своими обозначениями болезненности и приятности моментов и периодов прошлого с точки зрения «В настоящем».

7. Если ощущения с точки зрения «В прошлом» на определенный момент, период в time line совпадают с обозначениями «В настоящем» на этот же момент или период прошлого, поставьте «+».

Если ощущения «В прошлом» с обозначением «В настоящем» на определенный момент или период в time line не совпадают, поставьте «-».

8. После того, как проделали работу с п. 1 по п. 7, сгруппируйте в time line моменты и длящиеся периоды в этапы жизни: ясли, детский сад, начальная школа, средняя школа, техникум, ВУЗ, служба в армии, работа 1, работа 2, …, работа N, пенсия и т.д.

9. После группировки моментов и длящихся периодов прошлого в этапы жизни, вспомните и запишите (зафиксируйте), кем вы мечтали быть в определенный этап своей жизни, например, в детском саду или в школе.

10. После записи (фиксации) своих мечт на конкретный этап своей жизни, сравните свои мечты,которые вы зафиксировали (записали) на разных этапах по схеме, привязанной к яслям:

мечта в яслях – мечта в детском саду,

мечта в яслях – мечта в начальной школе,

мечта в яслях – мечта в средней школе,

мечта в яслях – мечта в техникуме,

мечта в яслях – мечта в ВУЗе,

мечта в яслях – мечта в армии,

мечта в яслях – мечта на работе 1,

мечта в яслях – мечта на работе 2,

мечта в яслях – мечта на работе …,

мечта в яслях – мечта на работе N,

мечта в яслях – мечта на пенсии.

11. Также после записи (фиксации) мечт на определенный этап своей жизни, сравните свои мечты, зафиксированные на разных этапах еще по другой схеме:

мечта в яслях – мечта в детском саду,

мечта в детском саду – мечта в начальной школе,

мечта в начальной школе – мечта в средней школе,

мечта в средней школе – мечта в техникуме,

мечта в техникуме – мечта в ВУЗе,

мечта в ВУЗе – мечта в армии,

мечта в армии – мечта на работе 1,

мечта на работе 1 – мечта на работе 2,

мечта на работе 2 – мечта на работе …,

мечта на работе … – мечта на работе N,

мечта на работе N – мечта на пенсии.

12. После сравнения мечт по схеме, привязанной к яслям (п. 10) [кстати в п. 10 после яслей можете сменить привязку на детский сад, начальную, среднюю школу и так далее] там, где мечты совпадали, например в строке «мечта в яслях – мечта в детском саду», поставьте знак «+», в той строке, где мечты не совпадали, поставьте знак «-».

13. После сравнения мечт по схеме последовательной записи (п. 11), в той строке, там, где мечты совпадали, поставьте знак «+», там где мечты не совпадали, поставьте знак «-».

14. СЕКРЕТНОЕ ОРУЖИЕ: Если далее Вы умудритесь сравнить 13 и 12 пункты, Вы определите, где Вас могли сбить, и где в итоге Вы сами сбились. Мораль: там, где Вас психологически сбивали, если бы Вы не хотели или не согласились бы на сбивание, то Вы бы не сбились. То есть, ответственность за то, что Вы психологически сбились, лежит на Вас.

15. После того, как проделали работу с п. 1 по п. 14, определите на каком этапе жизни в time line вы сейчас находитесь. Например, Вы сейчас учитесь в техникуме или в ВУЗе, следовательно, Ваш этап – студенчество.

16. Ответьте себе на вопрос: Кто Вы сейчас, и какими навыками и умениями обладали сразу перед тем, как стали студентом.

17. Сравните свои навыки сразу перед тем, как стать студентом с тем, на кого Вы сейчас учитесь и если сфера навыков и умений перед тем, как стать студентом совпадает со сферой преподаваемых Вам знаний, поставьте «+». Если сферы не совпадают, поставьте «-».

18. Когда Вы учитесь, в процессе обучения ответьте вновь на вопрос «Кто Вы сейчас?» и сравните это свое состояние со своей мечтой в яслях, детском саду, начальной и средней школе по схеме:

мечтал быть в яслях – я сейчас,

мечтал быть в детском саду – я сейчас,

мечтал быть в начальной школе – я сейчас,

мечтал быть в средней школе – я сейчас.

19. При не совпадении «Мечтал – я сейчас», ставьте «-», при совпадении «Мечтал – я сейчас», ставьте «+».

Добро пожаловать в лабораторию КЛИЕНТОНОМИКИ